Was ist Energiearbeit?

Die folgenden Fragen haben mich zur Energiearbeit geführt:

Wie ist die Welt? Wie bin ich? Was ist es, das da gerade passiert in mir oder vor mir? Was kann ich daraus lernen?

Das sind die Fragen, die ich mir schon lange stelle und die wahrscheinlich uns allen immer wieder einmal ins Bewusstsein kommen. In dieser Welt ist nichts unbeweglich, verändert sich also immerzu alles mehr oder weniger schnell. Daher ist mir klargeworden, dass es darauf ankommt, sich diese Fragen immer und immer wieder zu stellen: Wie bin ich jetzt, was fühle ich gerade, körperlich und emotional, wie fühlt sich die Situation an, in der ich gerade bin? Es geht im Grunde immer um:

Wahrnehmung

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